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3种表现可能是耳朵的“报警信号”?3大坏习惯应及时纠正!

2023/6/10 7:36:24

听力对每个人来说都非常重要,听力长时间受损极有可能连累大脑,增加患老年痴呆症风险。当明显感觉到听力下降时,听力可能出现永久性损伤,因此应多关注听力,一旦出现以下异常,还需尽快就医。

哪些表现可能是听力受损?

1、平衡障碍

听力下降的主要原因是内耳受损,前庭受到损伤,因此可造成平衡感变差或障碍。跟听力正常者相比,听力受损者身体机能衰退速度比较快,具体表现在运动耐力下降、走路速度有所减慢、平衡能力差。举例子来说,听力不好的情况下,走路时可产生的心理顾虑,走路速度也随之减慢。先排除前庭问题,单侧听力差也有可能导致听觉不平衡。

2、耳鸣

短暂性耳鸣属于生理性因素,无需过度担忧;持续性耳鸣,特别是出现头痛和眩晕时还需及早就医。大多数突然耳聋者,耳聋前后会出现耳鸣,常见于耳聋前几个小时,表现为耳朵内嗡嗡声,持续时间长达一个月以上。

3、说话声音越来越大

说话声音越来越大也是听力差的表现。一般情况下,说话音量以自己能听到来判断和调节。随着听力受损加重,会自然而然的提高说话音量,这常见于中老年人。

哪些坏习惯会伤害听力?

1、嘈杂环境中戴耳机

部分人坐地铁或挤公交时不由自主的戴上耳机听音乐或看小视频。但处于嘈杂环境中时,为更清楚的听见声音,人们会不由自主地调高音量。由于近距离、长时间、大声音刺激而损害听毛神经,导致耳朵疼痛和耳鸣,严重时可造成听力受损。

2、总是掏耳朵

无聊或感觉耳朵瘙痒时,人们会不自觉的用火柴棒或金属耳勺掏一掏。但用力不当,易造成外耳道损伤或出血,甚至可刺伤鼓膜。若感染生成化脓性中耳炎,可造成听力下降;若伤害内耳,可能会导致神经性耳聋。

3、常常熬夜

长时间熬夜、背负着巨大压力均会出现不同程度的耳聋和耳鸣。

4、脾气差

情绪与突发性耳聋紧密相关,过度悲伤、焦虑、非常生气等均有可能造成突发性耳聋。不少突发性耳聋者情绪波动幅度大,做任何事情都非常急躁;或是性格偏内向,常钻牛角尖。

温馨提示

尽量在安静环境中戴耳机,音量不能太大,应控制在最大音量的60%,连续使用不能超过一小时。擤鼻涕时不能同时堵住两个鼻孔,以免诱发中耳炎。

(责编:戚德富 )

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